FitDiarySosuri
Calorii Otet balsamic de zmeura De Nigris
150 kcal la 100g · 23 kcal per o lingură
Oțetul balsamic de zmeură De Nigris combină dulceața naturală a zmeurilor cu aciditatea oțetului balsamic tradițional. Cu 150 calorii la 100g, adaugă o notă rafinată preparatelor fără a fi o sursă semnificativă de calorii în porțiile obișnuite.
Informații nutriționale
- ●O lingură de oțet balsamic de zmeură (15ml) conține aproximativ 23 calorii, fiind mai bogat în zahăruri naturale decât oțetul clasic.
- ●Zmeura adaugă antioxidanți precum antocianinele, cu aproximativ 50mg polifenoli la 100ml, benefici pentru sănătatea cardiovasculară.
- ●Oțetul balsamic conține acid acetic care poate ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge după mese.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește o lingură (15ml) peste salate cu rucola, nuci și brânză de capră pentru o combinație sofisticată și echilibrată.
- ✓Stropește oțetul balsamic de zmeură peste fructe proaspete sau iaurt grecesc pentru un desert ușor și rafinat, sub 100 calorii.
Alimente similare din categoria Sosuri
Pasta de ardei iute Piros Arany
Sosuri71kcal / 100g
P: 2.1gC: 5.8gG: 4.4g
Pasta de ardei iute Univer Piros Arany
Sosuri36kcal / 100g
P: 2gC: 4.6gG: 1g
Pasta de hrean Auchan
Sosuri141kcal / 100g
P: 1.7gC: 16.3gG: 7.7g
Pasta de masline Fora
Sosuri293kcal / 100g
P: 2.5gC: 6.3gG: 28.7g
Pasta de masline Kalamata Delphi
Sosuri212.2kcal / 100g
P: 1.8gC: 1.3gG: 22.2g
Pasta de masline negre Fora Party
Sosuri293kcal / 100g
P: 2.5gC: 6.3gG: 26.7g