FitDiarySosuri
Calorii Mustar Iute Bunatati de la Bunica🇷🇴
114 kcal la 100g · 17 kcal per o lingură
Mustarul iute Bunatati de la Bunica este un condiment tradițional românesc, cu gust puternic și picant, perfect pentru preparatele de casă. Rețeta autentică aduce în farfurie aromele bunicii, cu un conținut moderat de calorii.
Informații nutriționale
- ●O lingură de muștar iute (15g) conține aproximativ 17 calorii, oferind o aromă intensă fără a adăuga prea multe calorii la masa ta.
- ●Semințele de muștar conțin aproximativ 25mg de calciu la 100g, contribuind la sănătatea oaselor și dinților.
- ●Capsaicina din ardeii iuți prezentă în acest muștar poate accelera ușor metabolismul, ajutând la arderea caloriilor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește o lingură (15g) pentru a condimenta mici, cârnați sau sarmale, păstrând tradițiile culinare românești fără excese calorice.
- ✓Combină mustarul iute cu iaurt și castraveți murați pentru un sos racorositor, perfect pentru grătare și preparate la cuptor.
Alimente similare din categoria Sosuri
Mustar Papalito extra
Sosuri79.5kcal / 100g
P: 3.8gC: 5.2gG: 4.3g
Otet balsamic de zmeura De Nigris
Sosuri150kcal / 100g
P: 0gC: 3gG: 0g
Pasta de ardei iute Piros Arany
Sosuri71kcal / 100g
P: 2.1gC: 5.8gG: 4.4g
Pasta de ardei iute Univer Piros Arany
Sosuri36kcal / 100g
P: 2gC: 4.6gG: 1g
Pasta de hrean Auchan
Sosuri141kcal / 100g
P: 1.7gC: 16.3gG: 7.7g
Pasta de masline Fora
Sosuri293kcal / 100g
P: 2.5gC: 6.3gG: 28.7g