Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Mentosane Sweets Harmony

403 kcal la 100g · 30 kcal per 3 bomboane

Mentosanele Sweets Harmony sunt bomboane dure mentolate, create pentru a reîmprospăta respirația și a oferi o senzație de răcorire. Cu un conținut aproape exclusiv de zahăr, aceste bomboane sunt o gustare ocazională, nu o sursă nutrițională.

Informații nutriționale

  • La 100g, mentosanele conțin 403 calorii și 98.4g carbohidrați, aproape exclusiv din zahăr și sirop de glucoză.
  • O bomboană de 2.5g are aproximativ 10 calorii și 2.5g zahăr, echivalentul unei jumătăți de linguriță.
  • Mentolul din compoziție oferă senzație de răcorire, dar fără beneficii nutriționale sau calorice semnificative.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la 2-3 bomboane pe zi (5-7.5g), îndeosebi după masă, pentru a reîmprospăta respirația fără a exagera cu zahărul.
  • Alege variantele fără zahăr dacă vrei să eviți impactul asupra glicemiei și sănătății dentare.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Dulciuri