Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Napolitane crocante cu crema de cacao Joe

459 kcal la 100g · 138 kcal per o napolitană

Napolitanele crocante Joe cu cremă de cacao se remarcă prin textura lor deosebit de crocantă și aroma intensă de cacao. Cu 459 calorii la 100g și 2g fibre, aceste napolitane oferă o experiență gustativă plăcută, fiind mai ușoare în grăsimi comparativ cu multe alte variante de napolitane cu ciocolată.

Informații nutriționale

  • Cu 67g carbohidrați la 100g, aceste napolitane au unul dintre cele mai ridicate conținuturi de carbohidrați din categorie, oferind energie rapidă dar și un răspuns glicemic ridicat.
  • Conținutul moderat de 18.2g grăsimi la 100g este inferior multor napolitane cu ciocolată, făcându-le o opțiune mai ușoară pentru cei care monitorizează aportul de grăsimi.
  • O napolitană de 30g conține aproximativ 138 calorii și 20g carbohidrați, echivalentul energetic al unei felii de pâine cu dulceață sau al unui iaurt cu fructe îndulcit.

Sfaturi pentru sănătate

  • Datorită conținutului ridicat de carbohidrați și zahăr, consumă aceste napolitane după o masă bogată în proteine și grăsimi sănătoase pentru a modera răspunsul glicemic.
  • Pentru copii, limitează consumul la o napolitană pe zi ca desert special, nu ca snack regulat, și încurajează consumul de fructe și nuci ca alternative mai sănătoase.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri