Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Napolitane crocante cu crema fina (80.5%) si foi de napolitana cu cacao (19.5%) Joe

517 kcal la 100g · 155 kcal per o napolitană

Napolitanele Joe au o compoziție cu 80.5% cremă fină și 19.5% foi cu cacao, oferind o textură bogată și un gust intens. Cu 517 calorii la 100g, sunt un desert energizant, potrivit pentru ocazii speciale sau pauze dulci moderate.

Informații nutriționale

  • O porție de 30g conține aproximativ 155 calorii și 18g carbohidrați, similar cu două biscuiți digestivi.
  • Conținutul de fibre de 1.1g la 100g este modest, contribuind puțin la sațietate, ceea ce poate duce la consum excesiv.
  • Grăsimile (27.5g la 100g) provin din cremă și uleiuri vegetale, aportând acizi grași esențiali dar și calorii concentrate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează napolitanele ca desert după o masă echilibrată, nu ca înlocuitor de masă, pentru a evita spike-urile de zahăr.
  • Dacă vrei să reduci aportul caloric, împarte o napolitană cu cineva sau păstrează restul pentru a doua zi.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri