FitDiaryDulciuri
Calorii Napolitane cu crema cacao Joe Economic
465 kcal la 100g · 140 kcal per o napolitană
Napolitanele Joe Economic sunt o variantă mai accesibilă, cu un conținut redus de grăsimi (18.3g la 100g) și mai mulți carbohidrați. Cu 465 calorii la 100g, sunt un desert dulce, potrivit pentru bugetele mici și poftele de zahăr.
Informații nutriționale
- ●Conținutul scăzut de grăsimi (18.3g la 100g) reduce caloriile totale, dar crește proporția de carbohidrați din zahăr și făină.
- ●O napolitană de 30g conține aproximativ 140 calorii și 21g carbohidrați, similar cu două cuburi mari de zahăr.
- ●Fibrele de 1g la 100g sunt minime, ceea ce înseamnă că napolitanele oferă energie rapidă dar nu contribuie la sațietate pe termen lung.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă ca desert ocazional după o masă bogată în fibre și proteine, pentru a echilibra aportul de nutrienți.
- ✓Evită să mănânci mai multe napolitane pe stomacul gol, deoarece zahărul rapid din compoziție poate cauza oboseală după spike-ul inițial de energie.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Napolitane cu crema de alune Yup Finetti
Dulciuri489.4kcal / 100g
P: 28.8gC: 28.1gG: 28.1g
Napolitane cu crema de cacao acoperite cu ciocolata cu lapte Joe
Dulciuri499kcal / 100g
P: 5.8gC: 67.3gG: 22.7g
Napolitane cu crema de cacao Dolce Momento
Dulciuri507kcal / 100g
P: 5.4gC: 68.8gG: 23.1g
Napolitane cu crema de cacao glazurate 365
Dulciuri486kcal / 100g
P: 4gC: 54.5gG: 27.5g
Napolitane cu crema de cacao Naty
Dulciuri524kcal / 100g
P: 6gC: 62gG: 28g
Napolitane cu crema de cacao Wawel
Dulciuri170kcal / 100g
P: 4gC: 18gG: 10g