FitDiaryCereale
Calorii Penne cu 5 legume Panzani
351 kcal la 100g · 281 kcal per o porție
Penne cu 5 legume Panzani sunt paste colorate natural cu extract de spanac, roșii, morcovi, sfeclă și curcuma. Combinația oferă un plus de micronutrienți și fibre, transformând o masă simplă într-o experiență culinară colorată și nutritivă.
Informații nutriționale
- ●O porție de 80g penne cu legume conține aproximativ 281 calorii și impresionante 5g fibre, dublu față de pastele clasice.
- ●Cele 5 legume din compoziție aduc beta-caroten din morcovi, licopene din roșii și nitrati naturali din sfeclă pentru sănătatea cardiovasculară.
- ●Conținutul de 6.3g fibre la 100g sprijină microbiomul intestinal și reduce riscul de boli metabolice.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Aceste paste sunt o modalitate excelentă de a introduce mai multe culori și nutrienți în alimentația copiilor.
- ✓Servește cu un sos ușor de iaurt și ierburi aromate pentru o masă sănătoasă, cu doar 350-400 calorii per porție.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Penne din faina integrala de grau organic La terra e i cielo
Cereale356kcal / 100g
P: 12.5gC: 73gG: 1.6g
Penne Gusturi Romanesti
🇷🇴360kcal / 100g
P: 12gC: 72.6gG: 2.2g
Penne integrale 100% Probios
Cereale335kcal / 100g
P: 16.2gC: 62.5gG: 2.2g
Penne Rigate Completes Bio Casino
Cereale362kcal / 100g
P: 13gC: 70gG: 2g
Penne Rigate Kaufland
Cereale358kcal / 100g
P: 11.5gC: 73.2gG: 3.2g
Penne Rigate La Capannina
Cereale358kcal / 100g
P: 12gC: 75gG: 1.1g