Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Prajitura casei cu vanilie si fulgi de ciocolata Alka

427 kcal la 100g · 299 kcal per o felie

Prăjitura casei cu vanilie și fulgi de ciocolată Alka este un desert clasic, cu un blat aromat de vanilie presărat cu bucăți de ciocolată. Cu 427 calorii la 100g, este un produs bogat în grăsimi și carbohidrați, perfect pentru iubitorii de combinații tradiționale.

Informații nutriționale

  • O porție de 75g conține aproximativ 320 calorii și oferă 1g fibre din fulgi de ciocolată neagră, care aduc și antioxidanți flavonoizi.
  • Prăjitura oferă 49g carbohidrați la 100g, echivalentul a aproximativ 12 lingurite de zahăr, necesitând consum moderat.
  • Cu 23.1g grăsimi la 100g, din unt, ouă și ciocolată, prăjitura are o textură bogată și un profil de grăsimi mixte, saturate și nesaturate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează porția la 60-75g și consumă ca desert la petreceri sau sărbători, evitând combinarea cu alte dulciuri în aceeași zi.
  • Echilibrează gustarea cu activitate fizică moderată, precum o plimbare de 30 minute, pentru a arde o parte din caloriile suplimentare.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri