FitDiaryDulciuri
Calorii Prajitura cu crema de ciocolata Barni
390 kcal la 100g · 117 kcal per o prăjitură
Barni este o prăjitură populară pentru copii, cu blaturi moi și cremă generoasă de ciocolată. Cu un conținut moderat de grăsimi și fibre prezente, oferă energie rapidă pentru activități zilnice, fiind ideală în porții mici.
Informații nutriționale
- ●O prăjitură Barni (30g) conține aproximativ 117 calorii, potrivită ca gustare pentru copii activi.
- ●Fibrele de 5.1g la 100g provin din fibrele adăugate și din fulgii de cereale, sprijinind tranzitul intestinal.
- ●Proteinele de 5.9g la 100g provin din lapte și ou, esențiale pentru creșterea copiilor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Oferă copilului o prăjitură Barni (30g) ca gustare dimineața, însoțită de un fruct proaspăt pentru vitamine suplimentare.
- ✓Evită să fie consumată în fiecare zi, preferând alternarea cu gustări mai sănătoase precum iaurtul sau nucile.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Prajitura cu foi de miere Albinita
🇷🇴306.8kcal / 100g
P: 4.9gC: 53.1gG: 8.7g
Prajitura cu gem de visine si cacao 365
Dulciuri437kcal / 100g
P: 3.3gC: 48.6gG: 24.1g
Prajitura cu gem de zmeura Magura Kandia Dulce
🇷🇴420kcal / 100g
P: 4.3gC: 51.6gG: 21.3g
Prajitura cu lapte Magura Kandia Dulce
🇷🇴500kcal / 100g
P: 3.8gC: 63gG: 24g
Prajitura cu rom Magura Kandia Dulce
🇷🇴450kcal / 100g
P: 4.9gC: 53gG: 22.6g
Prajitura cu visine facuta in casa
🇷🇴196kcal / 100g
P: 4.4gC: 17.9gG: 4.3g