FitDiarySeminte
Calorii Seminte de floarea soarelui fin sarate Fiesta Natura Line
597 kcal la 100g · 179 kcal per o mână
Semințele de floarea soarelui fin sărate Fiesta Natura Line oferă un echilibru perfect între gust și nutriție. Sărarea fină le face apetisante fără a fi copleșitoare, păstrând gustul autentic al semințelor.
Informații nutriționale
- ●Cu 22.1g proteine la 100g, o porție de 30g furnizează aproximativ 6.6g proteine vegetale de calitate.
- ●Conțin aproximativ 8.2g fibre la 100g, contribuind la reglarea glicemiei și colesterolului.
- ●Sunt bogate în acid pantotenic (vitamina B5), cu aproximativ 7mg la 100g, esențial pentru metabolismul energetic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o mână (30g) ca snack între mese pentru a preveni accesele de foame și a menține energia constantă.
- ✓Combină-le cu nuci crude pentru un mix de semințe și fructe oleaginoase cu profile nutriționale complementare.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Seminte
Seminte de floarea soarelui Go Green
Seminte580kcal / 100g
P: 20gC: 7.2gG: 50g
Seminte de floarea soarelui Grivas
Seminte620kcal / 100g
P: 20.7gC: 4.3gG: 55.6g
Seminte de floarea soarelui pestrite prajite si sarate Nutline
Seminte486kcal / 100g
P: 15.5gC: 37.6gG: 37.9g
Seminte de floarea soarelui prajite albe Elmas
Seminte434kcal / 100g
P: 16.5gC: 50gG: 27.5g
Seminte de floarea soarelui prajite cu paprica Nutline
Seminte399kcal / 100g
P: 15.8gC: 56.1gG: 23.1g
Seminte de floarea soarelui prajite cu sare Nutline
Seminte325kcal / 100g
P: 10.8gC: 13.8gG: 28.2g