FitDiarySeminte
Calorii Seminte de floarea soarelui fin sarate Fiesta Natura Line
597 kcal la 100g · 179 kcal per o mână
Semințele de floarea soarelui fin sărate Fiesta Natura Line oferă un echilibru perfect între gust și nutriție. Sărarea fină le face apetisante fără a fi copleșitoare, păstrând gustul autentic al semințelor.
Informații nutriționale
- ●Cu 22.1g proteine la 100g, o porție de 30g furnizează aproximativ 6.6g proteine vegetale de calitate.
- ●Conțin aproximativ 8.2g fibre la 100g, contribuind la reglarea glicemiei și colesterolului.
- ●Sunt bogate în acid pantotenic (vitamina B5), cu aproximativ 7mg la 100g, esențial pentru metabolismul energetic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o mână (30g) ca snack între mese pentru a preveni accesele de foame și a menține energia constantă.
- ✓Combină-le cu nuci crude pentru un mix de semințe și fructe oleaginoase cu profile nutriționale complementare.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Seminte
Seminte de floarea soarelui Go Green
Seminte580kcal / 100g
P: 20gC: 7.2gG: 50g
Seminte de floarea soarelui Grivas
Seminte620kcal / 100g
P: 20.7gC: 4.3gG: 55.6g
Seminte de floarea soarelui pestrite prajite si sarate Nutline
Seminte486kcal / 100g
P: 15.5gC: 37.6gG: 37.9g
Seminte de floarea soarelui prajite albe Elmas
Seminte434kcal / 100g
P: 16.5gC: 50gG: 27.5g
Seminte de floarea soarelui prajite cu paprica Nutline
Seminte399kcal / 100g
P: 15.8gC: 56.1gG: 23.1g
Seminte de floarea soarelui prajite cu sare Nutline
Seminte325kcal / 100g
P: 10.8gC: 13.8gG: 28.2g