Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Smantana 25% Romfulda

246 kcal la 100g · 37 kcal per o lingură

Smântâna 25% Romfulda este un produs lactat de calitate, cu o textură cremoasă și un gust echilibrat. Perfectă pentru o gamă largă de preparate, de la tradiționale la moderne.

Informații nutriționale

  • Cu 246 calorii la 100g, smântâna Romfulda oferă energie densă și o textură bogată pentru preparate consistente.
  • O porție de 50ml conține aproximativ 123 calorii, echivalentul energetic al a jumătate de avocado mic.
  • Furnizează vitamina K2 în cantități mici, importantă pentru sănătatea osoasă și metabolismul calciului.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește smântâna Romfulda pentru ciorbă de burtă sau tocană tradițională, adăugând autenticitate și cremozitate.
  • Pentru mese echilibrate, combină cu legume de sezon și proteine slabe, limitând porția de smântână la 30-40g.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate