FitDiaryLactate
Calorii Smantana Natura 18%
180 kcal la 100g · 90 kcal per o porție medie
Smantana Natura cu 18% grăsime este un produs echilibrat, perfect pentru majoritatea preparatelor de bucătărie. Oferă cremozitate plăcută fără a fi prea grea, potrivindu-se atât pentru mâncăruri calde cât și pentru deserturi.
Informații nutriționale
- ●O porție de 50g conține aproximativ 90 de calorii, oferind un echilibru bun între gust și valoare calorică.
- ●Smântâna de 18% are o textură ideală pentru sosuri care se îngroașă ușor la fiert, fără a se separa.
- ●Conține calciu și fosfor naturali din lapte, minerale esențiale pentru sănătatea oaselor și dinților.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește smântâna Natura 18% pentru paste carbonara sau fettuccine alfredo, obținând sosuri cremoase cu calorii moderate.
- ✓Adaugă la ciorbă de legume sau supă cremă în ultimele minute de fierbere pentru a păstra probioticele active.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Smantana pentru cafea 12% Pilos
Lactate137kcal / 100g
P: 3gC: 4.3gG: 12g
Smantana pentru frisca 30% Pilos
Lactate293kcal / 100g
P: 2.5gC: 3.2gG: 30g
Smantana pentru frisca 30% UHT Delhaize
Lactate293kcal / 100g
P: 2.5gC: 3.2gG: 30g
Smantana pentru frisca 35% La Dorna
Lactate335kcal / 100g
P: 2.3gC: 2.7gG: 35g
Smantana pentru frisca fara lactoza Kaufland
Lactate293kcal / 100g
P: 2.4gC: 3.4gG: 30g
Smantana pentru gatit 10% Vian
Lactate121kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.3gG: 10.2g