FitDiaryLactate
Calorii Smantana pentru gatit 10% Vian
121 kcal la 100g · 61 kcal per o porție medie
Smantana pentru gătit Vian cu 10% grăsime este varianta cea mai ușoară, ideală pentru preparate dietetice. Oferă cremozitate moderată fără a adăuga prea multe calorii, fiind perfectă pentru diete echilibrate.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 121 de calorii la 100g, această smântână este alegerea ideală pentru cei care monitorizează aportul caloric.
- ●O porție de 50g conține aproximativ 61 de calorii, oferind suficientă cremozitate pentru majoritatea rețetelor light.
- ●Conține mai multe proteine relative la grăsimi decât variantele mai grase, contribuind la sațietate și echilibrul nutrițional.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfectă pentru sosuri de legume, paste integrale sau piure de conopidă, oferind cremozitate fără greutate calorică.
- ✓Combină cu condimente și ierburi aromate pentru sosuri gustoase la pește sau pui la grătar.
Alimente similare din categoria Lactate
Smantana pentru gatit 32% La Dorna
Lactate308kcal / 100g
P: 2.3gC: 2.7gG: 32g
Smantana Perfecto Milli
Lactate207kcal / 100g
P: 2.8gC: 4gG: 20g
Smantana proaspata Hacendado
Lactate287kcal / 100g
P: 2.4gC: 1.9gG: 30g
Smantana UHT 23% Carrefour
Lactate230kcal / 100g
P: 2.5gC: 3.3gG: 23g
Smantana usoara 12% Casa Buna Danone
Lactate130kcal / 100g
P: 2.8gC: 2.8gG: 12g
Smantana vegetala 15% Creme Cuisine Meggle
Lactate177kcal / 100g
P: 2.5gC: 4.8gG: 16.2g