FitDiaryLactate
Calorii Smantana Perfecto Milli
207 kcal la 100g · 83 kcal per 2 linguri
Smantana Perfecto Milli cu aproximativ 20% grăsime este un produs versatil, perfect pentru uz zilnic în bucătărie. Oferă un echilibru bun între cremozitate și valoare calorică, potrivindu-se atât pentru preparate calde cât și pentru desert.
Informații nutriționale
- ●O porție de 40g conține aproximativ 83 de calorii, oferind cremozitate moderată pentru majoritatea rețetelor.
- ●Smântâna Perfecto are o textură stabilă care nu se separă la gătit, fiind ideală pentru sosuri și supe.
- ●Conține proteine din cazeină care se dizolvă lent, oferind sațietate pe termen lung.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește Smantana Perfecto pentru paste, supe cremă sau tocane, adăugând 2-3 linguri pentru cremozitate echilibrată.
- ✓Combină cu legume proaspete și condimente pentru dressinguri de salată mai sănătoase decât maioneza industrială.
Alimente similare din categoria Lactate
Smantana proaspata Hacendado
Lactate287kcal / 100g
P: 2.4gC: 1.9gG: 30g
Smantana UHT 23% Carrefour
Lactate230kcal / 100g
P: 2.5gC: 3.3gG: 23g
Smantana usoara 12% Casa Buna Danone
Lactate130kcal / 100g
P: 2.8gC: 2.8gG: 12g
Smantana vegetala 15% Creme Cuisine Meggle
Lactate177kcal / 100g
P: 2.5gC: 4.8gG: 16.2g
Smantana Zuzu 12%
Lactate130kcal / 100g
P: 2.8gC: 2.9gG: 12g
Telemea de capra bio Kondov
🇷🇴295kcal / 100g
P: 16.9gC: 1.4gG: 24.7g