Cereale

Calorii Spaghete cu ou Monte Banato

382 kcal la 100g · 306 kcal per o porție

Spaghete cu ou Monte Banato sunt paste premium îmbogățite cu ou, ceea ce le conferă o textură mai bogată și un gust mai intens. Ouăle adaugă valoare nutrițională suplimentară, făcându-le o alegere excelentă pentru mese consistente și aromate.

Informații nutriționale

●Adaosul de ou îmbogățește pastele cu lecitină, un fosfolipid care susține sănătatea creierului și funcțiile cognitive.
●O porție de 80g oferă aproximativ 306 calorii și conține vitamina A și riboflavină din ou, benefice pentru sănătatea ochilor.
●Spaghete cu ou au o textură mai elastică și se lipesc mai puțin după fierbere, datorită proteinelor din ou.

Sfaturi pentru sănătate

✓Alege sosuri pe bază de roșii sau legume pentru a echilibra densitatea calorică și a adăuga antioxidanți în farfurie.
✓Păstrează porția la 80g crude și adaugă verdeață proaspătă (spanac, rucola) pentru fibre și vitamine suplimentare.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale

Calorii Spaghete cu ou Monte Banato

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Cereale

Spaghete De Cecco

Spaghete din faina de orez

Spaghete din grau dur Combino

Spaghete din grau dur Cora

Spaghete din grau dur Fior Di Pasta

Spaghete fierte