Salt la conținut
FitDiary
Bauturi

Calorii Suc de portocale

47 kcal la 100g · 94 kcal per un pahar

Sucul de portocale este băutura clasică de dimineață, apreciată pentru gustul său proaspăt și conținutul ridicat de vitamina C. Cu 47 de calorii la 100ml, oferă o doză rapidă de energie și nutrienți esențiali.

Informații nutriționale

  • ●Un pahar de 200ml furnizează aproximativ 94 de calorii și peste 100% din necesarul zilnic de vitamina C.
  • ●Sucul de portocale proaspăt stors conține hesperidină, un flavonoid care poate reduce tensiunea arterială și colesterolul.
  • ●Folatul din sucul de portocale este esențial pentru formarea celulelor roșii și dezvoltarea fătului în timpul sarcinii.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Preferă sucul proaspăt stors în locul celui din comerț pentru maximum de nutrienți și fără adaosuri de zahăr.
  • ✓Consumă sucul dimineața, alături de o sursă de proteine și grăsimi sănătoase, pentru stabilizarea glicemiei.

Prețuri în supermarket: „Suc de portocale”

17 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Capri Sun Bubbles suc doza portocale0.33 l · în 2 rețele2,48 lei/litrude la 0,82 leiSantal Duo Light Suc Mango&portocale 1.5l1.5 l · în 3 rețele3,33 lei/litrude la 5,00 leiSantal Top Suc Portocale 1.5l1.5 l · în 5 rețele3,86 lei/litrude la 5,79 leiPrigat Activ Suc Portocale 1.75l1.75 l · în 4 rețele3,99 lei/litrude la 6,99 leiSuc Natural Tymbark, cu Portocale Rosii, 2l2 l · în 2 rețele4,95 lei/litrude la 9,89 lei
Compară toate prețurile la suc portocale →Prețuri actualizate la 04.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Bauturi

Suc de portocale 100% Fruit du monde

Bauturi
41kcal / 100g
P: 0.7gC: 9gG: 0.2g

Suc de portocale 100% Happy Day

Bauturi
45.5kcal / 100g
P: 0.7gC: 9.5gG: 0.2g

Suc de portocale Granini

Bauturi
49kcal / 100g
P: 0.5gC: 12gG: 0.2g

Suc de portocale light Cappy Tempo

Bauturi
3kcal / 100g
P: 0gC: 0.4gG: 0g

Suc de portocale light Prigat

Bauturi
8kcal / 100g
P: 0gC: 13gG: 0g

Suc de portocale Prigat

Bauturi
45kcal / 100g
P: 0gC: 11gG: 0g

Ghiduri de nutriție

Scanner Calorii: Afli Caloriile în 3 SecundeMeniu Echilibrat: Exemple cu CaloriiCât Zahăr Poți Mânca Pe ZiAlimente Bogate în Fibre: Tabel CompletDieta Low Carb: Alimente Permise și MeniuDieta Proteică: Meniu și AlimenteJurnal Alimentar: Ghid Complet