Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Tort de inghetata Amalia Penny

212 kcal la 100g · 233 kcal per o felie

Tortul de înghețată Amalia de la Penny este un desert răcoritor perfect pentru zilele călduroase. Cu straturi de înghețată cremoasă și eventual blat sau topping, oferă o experiență dulce și revigorantă, fiind o alegere mai ușoară decât torturile tradiționale.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g conține 212 calorii, ceea ce îl face un desert cu conținut caloric moderat comparativ cu torturile clasice cu cremă.
  • Carbohidrații (29g) provin din zahărul din înghețată și eventual din blat, oferind energie rapidă și un gust dulce plăcut.
  • Înghețata oferă calciu din lapte (aproximativ 80-100mg la 100g), important pentru sănătatea oaselor și a dinților.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează o porție medie (100-120g) ca desert răcoritor după o masă ușoară, evitând consumul prea târziu seara pentru a nu afecta digestia.
  • Lasă tortul de înghețată câteva minute la temperatura camerei înainte de consum pentru a dezvolta mai bine aromele și a fi mai ușor de tăiat.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri