FitDiaryGrasimi
Calorii Unt semigras 40% Aro
354 kcal la 100g · 35 kcal per o linguriță
Unt semigras 40% Aro este o variantă cu conținut redus de grăsime, oferind jumătate din caloriile untului tradițional. Este o alegere inteligentă pentru cei care doresc să reducă aportul de grăsimi și calorii fără a renunța complet la gustul untului.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 40% grăsime și 354 calorii la 100g, acest unt semigras oferă aproape jumătate din caloriile untului clasic 82%.
- ●O linguriță de 10g conține circa 35 calorii, făcându-l ideal pentru dietele cu restricție calorică sau menținerea greutății.
- ●Untul semigras conține aproximativ 25g grăsimi saturate la 100g, semnificativ mai puțin decât untul tradițional, reducând impactul asupra colesterolului.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește untul semigras pentru tartine zilnice sau în preparate unde vrei să reduci caloriile fără a compromite prea mult gustul.
- ✓Combină cu pâine integrală, avocado sau humus pentru o gustare echilibrată și sățioasă cu profil nutritiv complet.
Alimente similare din categoria Grasimi
Unt tartinabil Millhof
Grasimi540kcal / 100g
P: 0.2gC: 0.2gG: 60g
Unt, ceai
Grasimi728kcal / 100g
P: 0.4gC: 0.5gG: 80g
Untura de gasca
Grasimi921kcal / 100g
P: 0.5gC: 0gG: 99g
Untura de porc
🇷🇴924kcal / 100g
P: 0.1gC: 0gG: 99.7g
Arahide Nutline
Grasimi645kcal / 100g
P: 24.4gC: 11.5gG: 55.7g
Crema unt natur Sole
Grasimi360kcal / 100g
P: 2.5gC: 2gG: 38g