Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Grasimi

Calorii Crema unt natur Sole

360 kcal la 100g · 54 kcal per o lingură

Crema de unt natur Sole este un produs versatil din unt natural, cu o textură cremoasă ideală pentru gătit și copt. Conține grăsimi saturate și mononesaturate, oferind gust autentic preparatelor culinare. E o alegere populară pentru rețete care necesită aromă intensă de unt.

Informații nutriționale

  • O lingură (15g) conține aproximativ 54 de calorii și 5.7g grăsimi, inclusiv vitamina A esențială pentru vedere și sistemul imunitar.
  • Crema de unt naturală conține acid butiric, o grăsime cu lanț scurt care susține sănătatea intestinală și poate avea efecte antiinflamatorii.
  • Raportul de 38% grăsime o face mai ușoară decât untul obișnuit (82%), păstrând totuși gustul și aroma caracteristică.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește cantități mici (1-2 linguri) în gătit pentru aromă autentică fără a adăuga prea multe calorii la preparate.
  • Perfectă pentru prăjituri și cozonac, unde poate înlocui parțial untul solid, oferind o textură mai pufoasă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Grasimi