FitDiaryLegume
Calorii Amestec de legume macedonean Mega Image
45 kcal la 100g · 68 kcal per o porție medie
Amestecul macedonean Mega Image reunește legumele clasice pentru salate și garnituri românești. Cu 45 de calorii la 100g și 3g de fibre, este o alegere practică și sănătoasă pentru mese rapide, salata boeuf sau garnituri pentru friptură.
Informații nutriționale
- ●Conține 8.4g carbohidrați la 100g, din care o parte sunt zaharuri naturale din legumele dulci precum morcovii.
- ●Oferă 2.4g proteine vegetale și 3g fibre, contributing la sațietate și la sănătatea digestivă.
- ●Amestecul include vitamina K din mazăre și vitamina A din morcovi, esențiale pentru coagulare și sănătatea pielii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește în salata boeuf clasică sau în salate de cartofi, combinând cu maioneză light și carne de pui.
- ✓Adaugă în omleta de dimineață sau în garnituri pentru friptură, pentru a crește aportul de fibre și vitamine.
Alimente similare din categoria Legume
Amestec de legume mexican cu orez Casa Taraneasca
Legume44.5kcal / 100g
P: 5gC: 36.8gG: 1.1g
Amestec de legume mexican Hortex
Legume56kcal / 100g
P: 3.6gC: 7.5gG: 0.4g
Amestec de legume Minestrone Dujardin
Legume38kcal / 100g
P: 2.1gC: 7.1gG: 0.2g
Amestec de legume pentru bors romanesc Casa Taraneasca
🇷🇴20kcal / 100g
P: 1.3gC: 3.4gG: 0.2g
Amestec de legume pentru ciorba Minestrone Greens
Legume42kcal / 100g
P: 2.1gC: 8gG: 0.2g
Amestec de legume pentru ciorba vita Casa Taraneasca
🇷🇴51kcal / 100g
P: 2.5gC: 10.7gG: 0.1g