Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Legume

Calorii Amestec de legume Minestrone Dujardin

38 kcal la 100g · 76 kcal per o porție medie

Amestecul Minestrone Dujardin este inspirat din rețeta tradițională italiană de supă. Cu doar 38 de calorii la 100g și 2.9g de fibre, este ideal pentru prepararea de ciorbe consistente, sănătoase și pline de culoare.

Informații nutriționale

  • Conține 2.9g fibre la 100g, contributing la sănătatea intestinală și la sațietate pe termen lung.
  • Oferă 2.1g proteine vegetale din fasole și alte leguminoase incluse în mix.
  • Amestecul include vitamina A din morcovi și licopenul din roșii, antioxidanți esențiali pentru sănătatea pielii și a ochilor.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește pentru prepararea de minestrone italian autentic, adăugând paste integrale și parmezan ras.
  • Combină cu bulion de legume și condimente proaspete pentru o supă hrănitoare, sub 150 de calorii pe porție.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Legume