FitDiarySeminte
Calorii Amestec nuci, fructe uscate si aloe vera Fit Food Kluth
406 kcal la 100g · 142 kcal per un pumn
Acest amestec combină nuci, fructe uscate și aloe vera pentru un snack echilibrat și energizant. Cu 406 calorii la 100g, oferă un mix de carbohidrați naturali din fructe, grăsimi sănătoase din nuci și beneficiile adiționale ale aloe vera. Este perfect pentru energie rapidă între mese sau după antrenament.
Informații nutriționale
- ●Conține 5g fibre la 100g, aproximativ 17% din necesarul zilnic, contribuind la sațietate și sănătatea digestivă.
- ●Grăsimile de 15.8g provin predominant din nuci, fiind bogate în acizi grași omega-3 și omega-6 benefici pentru inimă.
- ●Fructele uscate aduc vitamine naturale, potasiu și antioxidanți, în timp ce aloe vera contribuie cu enzime digestive.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 30-40g (aproximativ un pumn) ca snack între mese pentru energie susținută fără să îți afecteze glicemia brusc.
- ✓Ideal după antrenament, combinat cu iaurt grecesc, pentru recuperare musculară și refacerea depozitelor de glicogen.
Alimente similare din categoria Seminte
Amestec Party Mix Nutline
Seminte504kcal / 100g
P: 14.2gC: 35.5gG: 33.9g
Amestec seminte Jasmin
Seminte558.9kcal / 100g
P: 21.4gC: 25.2gG: 41.4g
Amestec seminte Maryland
Seminte446kcal / 100g
P: 12.8gC: 34gG: 26.7g
Arahide Carrefour
Seminte620kcal / 100g
P: 25gC: 12.6gG: 53g
Arahide coapte cu sare Fiesta
Seminte620kcal / 100g
P: 25gC: 12.6gG: 50g
Arahide coapte in pastaie Orlando's
Seminte622kcal / 100g
P: 25gC: 21gG: 46.7g