Lactate

Calorii Ayran Sarikiz

18.5 kcal la 100g · 61 kcal per o sticlă

Ayran Sarikiz este o variantă foarte ușoară a băuturii tradiționale ayran, cu doar 0.5% grăsime și 18.5 calorii la 100ml. Este alegerea ideală pentru cei care doresc să beneficieze de proprietățile probiotice și hidratante ale ayran-ului fără un aport caloric semnificativ.

Informații nutriționale

●Ayran Sarikiz conține doar 18.5 calorii la 100ml, fiind una dintre cele mai ușoare variante de ayran disponibile pe piață.
●O sticlă de 330ml oferă doar circa 61 calorii și furnizează 1.5g proteine, făcându-l perfect pentru gustări între mese sau hidratare post-antrenament.
●Cu doar 0.5g grăsimi la 100ml, ayran-ul Sarikiz menține beneficiile probiotice ale iaurtului fără a adăuga grăsimi saturate semnificative în dietă.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă ayran Sarikiz ca băutură răcoritoare în timpul zilei, înlocuind sucurile și băuturile îndulcite pentru a reduce aportul de calorii goale.
✓Este o alegere excelentă pentru persoanele care urmează diete de slăbire, oferind sațietate și hidratare cu foarte puține calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Ayran Sarikiz

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Ayran Zarone

Bautura din orez Alpro

Branza 10% Cottage natur Spar

Branza Burgo De Arias

Branza Caciotta Kremina Inalpi

Branza crescenza