Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Baton ciocolata caramel

416 kcal la 100g · 208 kcal per un baton

Batonul de ciocolată cu caramel este un desert popular care combină dulceața caramelului cu crema de ciocolată. Cu un conținut caloric moderat pentru categoria sa, oferă o sursă rapidă de energie, fiind ideal ca gustare ocazională.

Informații nutriționale

  • Un baton tipic de 50g conține aproximativ 208 calorii, echivalentul energetic al unui iaurt grecesc cu miere și nuci.
  • Carbohidrații reprezentă 65% din conținutul caloric, provenind din zahăr și sirop de glucoză din caramel.
  • Conține aproximativ 2.25g proteine per baton de 50g, provenite din laptele din ciocolată și caramel.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă ca gustare ocazională, preferabil după o masă principală sau după efort fizic, când ai nevoie de energie rapidă.
  • Limitează la jumătate de baton dacă îți monitorizezi aportul de zahăr și combină cu o mână de nuci pentru a încetini absorbția zaharurilor.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri