Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Baton cu susan, ciocolata si miere Star

540 kcal la 100g · 162 kcal per un baton

Batonul Star cu susan, ciocolată și miere îmbină beneficiile nutriționale ale susanului cu dulceața ciocolatei, creând un snack energizant și savuros. Este o variantă mai indulgentă a halvei tradiționale, cu un conținut caloric ridicat dar și nutrienți valoroși.

Informații nutriționale

  • Un baton de 30g conține aproximativ 162 calorii și oferă 3.7g proteine, împreună cu fibre și grăsimi sănătoase din susan.
  • Ciocolata din compoziție adaugă flavonoide, antioxidanți care susțin sănătatea cardiovasculară, mai ales dacă conținutul de cacao este ridicat.
  • Susanul oferă aproxim 80mg calciu și 2mg fier la 30g produs, contribuind la necesarul zilnic de minerale esențiale.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează un sfert sau jumătate de baton împreună cu cafeaua de dimineață, pentru un mic dejun rapid și energizant.
  • Păstrează batonul în frigider pentru o textură mai fermă și mai ușor de porționat, evitând astfel să consumi mai mult decât plănuiești.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri