Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Bautura light Ice Tea Lemon Ice Tea

1 kcal la 100g · 5 kcal per o sticlă

Ice Tea Lemon light este o băutură răcoritoare cu extract de ceai și aromă de lămâie, îndulcită cu îndulcitori fără calorii. E perfectă pentru cei care vor să se hidrateze fără zahăr adăugat și cu un aport caloric aproape zero.

Informații nutriționale

  • O sticlă de 500ml conține doar 5 calorii, practic neglijabil din punct de vedere energetic.
  • Băutura este îndulcită cu stevie sau aspartam, îndulcitori care nu influențează nivelul zahărului din sânge.
  • Extractul de ceai negru conține polifenoli antioxidanți, deși în cantități mici comparativ cu ceaiul proaspăt.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă cu moderație și alternează cu apă simplă pentru a evita dependența de gustul dulce.
  • Verifică lista de ingrediente dacă ai sensibilități la îndulcitori artificiali, unele persoane pot experimenta disconfort digestiv.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi