Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Bautura racoritoare piersici si caise Fanta

110 kcal la 100g · 363 kcal per o doză

Fanta cu piersici și caise este o băutură carbogazoasă dulce cu arome de fructe de vară. Cu un conținut caloric ridicat din zahăr, e o alegere ocazională pentru cei care caută o răcorire dulce și fructată.

Informații nutriționale

  • O doză de 330ml conține aproximativ 363 calorii, echivalentul a două batoane de ciocolată.
  • Conține aproape 90g zahăr per doză, de 3 ori mai mult decât limita zilnică recomandată de OMS pentru adulți.
  • Nu oferă vitamine sau minerale semnificative, fiind practic doar zahăr și aromă în apă carbogazoasă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la ocazii speciale din cauza conținutului foarte ridicat de zahăr.
  • Dacă ți se pare prea dulce, diluează cu apă minerală pentru a reduce caloriile la jumătate.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi