Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Biscuite cu crema de lapte Bifa milky mix

528 kcal la 100g · 158 kcal per 3 biscuiți

Bifa milky mix sunt biscuiți umpluți cu cremă dulce de lapte, oferind o textură combinată de crocant și cremos. Cu un conținut caloric ridicat din grăsimi și zahăr, sunt o gustare indulgentă potrivită pentru ocazii speciale.

Informații nutriționale

  • Conțin 528 calorii la 100g, făcându-i printre cei mai caloricii biscuiți, o porție de 30g având aproximativ 158 calorii.
  • Crema de lapte adaugă grăsimi saturate și zahăr, un biscuit mediu conținând aproximativ 5g zahăr, echivalentul unei lingurite.
  • Oferă cantități mici de calciu și proteine din laptele praf integral utilizat în cremă, aproximativ 50mg calciu per porție.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă maxim 2-3 biscuiți pe zi ca desert ocazional, preferabil după o masă echilibrată pentru a evita creșterile rapide ale zahărului din sânge.
  • Evită consumul înainte de activități fizice intense, grăsimile saturate încetinesc digestia și pot cauza disconfort gastric.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri