Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Biscuite cu crema de lapte Bifa milky mix

528 kcal la 100g · 158 kcal per 3 biscuiți

Bifa milky mix sunt biscuiți umpluți cu cremă dulce de lapte, oferind o textură combinată de crocant și cremos. Cu un conținut caloric ridicat din grăsimi și zahăr, sunt o gustare indulgentă potrivită pentru ocazii speciale.

Informații nutriționale

  • Conțin 528 calorii la 100g, făcându-i printre cei mai caloricii biscuiți, o porție de 30g având aproximativ 158 calorii.
  • Crema de lapte adaugă grăsimi saturate și zahăr, un biscuit mediu conținând aproximativ 5g zahăr, echivalentul unei lingurite.
  • Oferă cantități mici de calciu și proteine din laptele praf integral utilizat în cremă, aproximativ 50mg calciu per porție.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă maxim 2-3 biscuiți pe zi ca desert ocazional, preferabil după o masă echilibrată pentru a evita creșterile rapide ale zahărului din sânge.
  • Evită consumul înainte de activități fizice intense, grăsimile saturate încetinesc digestia și pot cauza disconfort gastric.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Dulciuri