Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Biscuiti bogati in fibre Sunny Bisk Bokomo

353 kcal la 100g · 106 kcal per trei biscuiți

Biscuiții Sunny Bisk de la Bokomo sunt special formulați pentru a oferi un aport ridicat de fibre, sprijinind sănătatea digestivă și menținerea sațietății. Cu un conținut de 12.6g fibre la 100g, sunt o alegere excelentă pentru micul dejun sau gustări sănătoase pe tot parcursul zilei.

Informații nutriționale

  • Trei biscuiți (aproximativ 30g) conțin aproximativ 106 calorii și 3.8g fibre, reprezentând 15% din necesarul zilnic recomandat de fibre.
  • Conținutul ridicat de fibre ajută la reglarea tranzitului intestinal, la reducerea colesterolului și la menținerea unui nivel stabil al zahărului din sânge.
  • Biscuiții conțin 13.1g proteine la 100g, un aport generos care susțin masa musculară și sațietatea.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 2-3 biscuiți la micul dejun cu un pahar de lapte sau kefir pentru a beneficia de efectul sinergic al fibrelor și probioticelor.
  • Bea suficientă apă pe parcursul zilei când consumi acești biscuiți, deoarece fibrele au nevoie de lichide pentru a funcționa optim în organism.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale