Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Biscuiti Classico Grancereale Mulino Bianco

460 kcal la 100g · 147 kcal per patru biscuiți

Biscuiții Classico Grancereale de la Mulino Bianco sunt o opțiune premium, preparați din cereale integrale de calitate și cu un gust autentic italian. Sunt bogați în fibre și oferă o textură crocantă, potriviți pentru micul dejun sau ca desert ușor alături de o cafea.

Informații nutriționale

  • Patru biscuiți (aproximativ 32g) conțin aproximativ 147 calorii și 3.5g fibre, oferind energie susținută și sațietate pe parcursul dimineții.
  • Cerealele integrale includ orz, ovăz și grâu integral, surse excelente de vitamine din grupul B, fier și zinc pentru susținerea sistemului imunitar.
  • Biscuiții conțin 8g proteine la 100g și 19.9g grăsimi, în mare parte din uleiuri vegetale nesaturate benefice pentru sănătatea cardiovasculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 3-4 biscuiți la micul dejun cu lapte de migdale sau iaurt grecesc pentru un aport echilibrat de proteine și carbohidrați.
  • Evită consumul excesiv din cauza conținutului caloric și de grăsimi, limitându-te la o porție pe zi și combinând cu fructe proaspete.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale