Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Snackuri

Calorii Biscuiti Marilu

470 kcal la 100g · 118 kcal per 3 biscuiți

Biscuiții Marilu sunt un produs italian clasic, cu o rețetă tradițională și ingrediente simple. Gustul lor delicat de unt și textura friabilă îi fac o alegere plăcută pentru micul dejun sau gustări.

Informații nutriționale

  • Cu 470 calorii la 100g, au un aport caloric standard pentru biscuiți, necesitând atenție la porționare.
  • Conțin 2.3g fibre la 100g, un aport modest care poate fi completat cu fructe proaspete.
  • O porție de 3 biscuiți (25g) oferă aproximativ 118 calorii, ideală pentru o gustare rapidă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la 3 biscuiți pe zi, însoțiți de o ceașcă de lapte pentru calciu suplimentar.
  • Combină-i cu felii de mere sau banane pentru a adăuga fibre, vitamine și un gust natural dulce.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Snackuri