FitDiarySnackuri
Calorii Biscuiti Original Tuc
522 kcal la 100g · 104 kcal per 6 biscuiți
Biscuiții Tuc Original sunt un snack sărat popular, cu o textură crocantă și un gust caracteristic de sare și unt. Deși sunt foarte gustoși, au un conținut caloric și de grăsimi ridicat, necesitând consum moderat.
Informații nutriționale
- ●Cu 522 calorii la 100g, sunt printre cei mai calorici biscuiți, deci porționarea este esențială.
- ●Conțin 28g grăsimi la 100g, din care o parte semnificativă sunt grăsimi saturate care trebuie limitate.
- ●O porție de 6 biscuiți (20g) oferă aproximativ 104 calorii, potrivită pentru o gustare ocazională.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la 6-8 biscuiți ocazional, evitând să mănânci direct din pachet pentru a controla porția.
- ✓Combină-i cu brânză cottage sau hummus pentru proteine și fibre care echilibrează gustarea.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Snackuri
Biscuiti ovaz sarati Dukan
Snackuri367kcal / 100g
P: 16.7gC: 44.4gG: 10.2g
Biscuiti pestisori cu susan Fischli
Snackuri487kcal / 100g
P: 11gC: 50gG: 26g
Biscuiti petit beurre 365 Mega Image
Snackuri511kcal / 100g
P: 7gC: 61gG: 26g
Biscuiti populari Eurex
Snackuri418.2kcal / 100g
P: 10.2gC: 71gG: 10.1g
Biscuiti proteici cu mac si rozmarin Gerlinea
Snackuri456kcal / 100g
P: 23.2gC: 42.2gG: 19.4g
Biscuiti sarati Crackers Salati Salted Colussi
Snackuri445kcal / 100g
P: 11gC: 72gG: 11g