Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Bomboane cu lapte de pasare Bucuria🇷🇴

465 kcal la 100g · 112 kcal per 2 bomboane

Lapte de pasăre de la Bucuria sunt bomboane aeriene cu un interior vaporos și înveliș de ciocolată cu lapte. Textura unică, aproape spumoasă, și dulceața echilibrată fac din aceste bomboane un favorit local, oferind o experiență ușoară și delicioasă.

Informații nutriționale

  • Structura aerată a laptelui de pasăre face ca densitatea calorică să fie mai mică decât la ciocolata solidă, oferind un volum mai mare pentru aceleași calorii.
  • O bomboană lapte de pasăre (12g) conține aproximativ 56 calorii, similar cu un biscuit digestiv simplu.
  • Ciocolata cu lapte din înveliș furnizează aproximativ 100mg calciu la 100g, contribuind modest la aportul zilnic de calciu.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la 2-3 bomboane (25-35g) pe zi pentru a savura textura aerată fără a depăși aportul caloric recomandat din dulciuri.
  • Combină o bomboană cu un pahar de lapte degresat sau o mână de fructe pentru un desert mai echilibrat nutrițional.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri