Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Bomboane de ciocolata cu rom Rum Kokos Bella

480 kcal la 100g · 163 kcal per 2 bomboane

Bomboanele Rum Kokos Bella oferă o combinație echilibrată între ciocolată fină și umplutură cremoasă cu aromă de rom și nucă de cocos. Similar altor specialități din această categorie, au o densitate calorică consistentă și o textură plăcută.

Informații nutriționale

  • O porție de 2 bomboane (aproximativ 34g) conține circa 163 calorii, comparabil cu un iaurt grecesc cu miere sau o felie de tort simplu.
  • Nucă de cocos din compoziție aduce fibre alimentare naturale (aproximativ 9g la 100g cocos) care sprijină digestia și sațietatea.
  • Conținutul de carbohidrați de 60.7g la 100g include zaharuri simple care oferă energie rapidă, ideal pentru consumul ocazional după activitate fizică.

Sfaturi pentru sănătate

  • Combină o bomboană cu o cană de cafea sau ceai negru pentru a echilibra dulceața și a prelungi plăcerea consumului.
  • Evită consumul pe stomacul gol, mai ales dimineața, pentru a preveni fluctuațiile rapide ale glicemiei.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri