Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza de vaci dietetica 0,2% Hochland

67 kcal la 100g · 34 kcal per o lingură generoasă

Branza de vaci dietetică Hochland este varianta extra slabă, ideală pentru cei care vor să consume proteine de calitate fără grăsimi. Cu doar 0.2% grăsime, este perfectă pentru salate, sandvișuri sau ca ingredient în rețete fitness.

Informații nutriționale

  • Conține 12.7g proteine la 100g, oferind aminoacizi esențiali pentru menținerea masei musculare.
  • Cu doar 0.2g grăsimi la 100g, această brânză are cu 90% mai puține grăsimi decât variantele clasice.
  • O porție de 100g furnizează aproximativ 300mg calciu, esențial pentru sănătatea oaselor și dinților.

Sfaturi pentru sănătate

  • Ideală pentru micul dejun sau gustări, combină-o cu roșii cherry și castravete pentru o masă echilibrată sub 150 calorii.
  • Folosește-o în salate, omlete sau ca topping pentru pâine integrală prăjită, fără teama că adaugi grăsimi în exces.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi