Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza Fagaras Bueno🇷🇴

109 kcal la 100g · 109 kcal per o porție

Brânza de Făgăraș Bueno oferă o experiență gustativă autentică, cu o textură cremoasă și un gust bogat, specific produselor lactate românești tradiționale. Cu un conținut echilibrat de proteine și grăsimi, este perfectă pentru micul dejun sau gustări sățioase.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g oferă 109 calorii, 11.5g proteine complete și 11g grăsimi, asigurând sasiete prelungită și energie susținută.
  • Conține aproximativ 150-180mg calciu la 100g, mineral esențial pentru sănătatea oaselor, dinților și funcționarea nervoasă.
  • Grăsimile includ acizi grași saturați și mononesaturați, necesari pentru producția de hormoni și absorbția vitaminelor liposolubile.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 100g pentru micul dejun alături de roșii, ardei gras și pâine de secară, obținând o masă completă și echilibrată.
  • Amestecă brânza cu verdeață proaspătă și usturoi pentru o pastă aromată de sandvișuri, bogată în proteine și cu proprietăți antibacteriene.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi