FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza proaspata de vaca 0,1% Albalact
80 kcal la 100g · 120 kcal per o cană mică
Brânza proaspătă de vacă Albalact 0,1% este o opțiune dietetică excelentă, cu un conținut extrem de scăzut de grăsimi. Bogată în proteine și săracă în calorii, este ideală pentru cei care urmează o dietă de slăbire sau doresc să mențină un stil de viață sănătos.
Informații nutriționale
- ●Cu 17g proteine la 100g, această brânză oferă aproape același aport proteic ca pieptul de pui, fiind o sursă excelentă pentru sportivi.
- ●Conținutul extrem de scăzut de grăsimi (0.1g) face ca brânza să aibă doar 80 calorii la 100g, aproximativ jumătate față de brânzeturile clasice.
- ●Calciul din brânza de vacă ajunge la 100-130mg la 100g, contribuind la sănătatea oaselor și dinților.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 150g de brânză Albalact cu roșii și castravete pentru o gustare de doar 120 calorii, ideală între mese.
- ✓Amestecă brânza cu verdeață proaspătă și condimente pentru un sos dietectic de salată, fără ulei și cu multe proteine.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza proaspata de vaca Bonas
Branzeturi72kcal / 100g
P: 14gC: 3.5gG: 0.2g
Branza proaspata de vaca grasa Natura
Branzeturi203kcal / 100g
P: 13gC: 10gG: 8g
Branza proaspata de vaci 0,5% dietetica Bueno
Branzeturi68.5kcal / 100g
P: 15gC: 1gG: 0.5g
Branza proaspata de vaci 2% JLC
Branzeturi93kcal / 100g
P: 17gC: 1.8gG: 2g
Branza proaspata de vaci 20% Bio Spar
Branzeturi97kcal / 100g
P: 10.8gC: 3.6gG: 4.4g
Branza proaspata de vaci 5% JLC
Branzeturi120kcal / 100g
P: 17gC: 1.8gG: 5g