Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza proaspata de vaci cu smantana Fagaras Friss🇷🇴

95 kcal la 100g · 95 kcal per o cană mică

Brânza Făgăraș Friss cu smântână este o variantă cremoasă, inspirată din rețetele tradiționale românești. Textura ei fină și gustul bogat o fac perfectă pentru mic dejun sau ca ingredient în preparate culinare.

Informații nutriționale

  • Cu 9.4g proteine la 100g, brânza oferă un aport decent pentru menținerea sănătății musculare și a sațietății.
  • Smântâna adăugată conferă o textură mai cremă și un conținut de 5g grăsimi, inclusiv aproximativ 3.2g grăsimi saturate.
  • Calciul (aproximativ 120mg) și vitamina A din smântână contribuie la sănătatea osoasă și a vederii.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 100g de brânză Făgăraș cu roșii și castraveți pentru o gustare echilibrată de aproximativ 120 calorii.
  • Folosește brânza în plăcinte sau ca umplutură pentru paste, adăugând cremozitate fără prea multe calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi