FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza topita feliataAlipende
280 kcal la 100g · 56 kcal per o felie
Brânza topită feliată Alipende are un conținut caloric mai ridicat și un gust bogat, fiind apreciată pentru textura sa cremeasă. Cu 14.1g proteine la 100g, oferă o sursă decentă de proteine, dar necesită moderație din cauza grăsimilor.
Informații nutriționale
- ●O felie de 20g conține aproximativ 56 calorii și 2.8g proteine, echivalentul energetic al unei mici gustări.
- ●Conține vitamina B12 importantă pentru funcția sistemului nervos, aproximativ 1-1.5mcg la 100g.
- ●Furnizează fosfor esențial pentru metabolism energetic și sănătatea osoasă, în jur de 350-400mg la 100g.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția la o felie pe zi, mai ales dacă urmărești controlul greutății sau ai colesterol ridicat.
- ✓Combină cu legume proaspete și cereale integrale pentru a echilibra masa și a adăuga fibre.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza topita felii ementaler Hochland
Branzeturi344kcal / 100g
P: 19gC: 4gG: 28g
Branza topita felii Fitness Hochland
Branzeturi211kcal / 100g
P: 14gC: 5gG: 15g
Branza topita felii gouda Hochland
Branzeturi340kcal / 100g
P: 19gC: 3gG: 28g
Branza topita felii Tenery
Branzeturi283kcal / 100g
P: 14gC: 5gG: 23g
Branza topita Hochland cu smantana felii
Branzeturi287kcal / 100g
P: 16gC: 4gG: 23g
Branza topita Hochland triunghiuri
Branzeturi277kcal / 100g
P: 9gC: 4gG: 25g