Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Briosa cu crema de caise Boromir

326.1 kcal la 100g · 163 kcal per o brioșă

Briosa cu cremă de caise Boromir este un desert pufos și aromat, umplut cu cremă dulce de caise. Cu un conținut moderat de grăsimi și o textură plăcută, e alegerea ideală pentru o gustare dulce sau un mic dejun energizant.

Informații nutriționale

  • O brioșă medie de 50g conține aproximativ 163 calorii și 35g carbohidrați, oferind energie rapidă.
  • Conținutul scăzut de grăsimi (3.4g la 100g) face ca această brioșă să fie mai ușoară decât multe variante cu ciocolată.
  • Caisele din cremă aduc vitamine A și C în cantități mici, plus un gust fructat natural.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează o brioșă ca desert ocazional, nu zilnic, pentru a menține echilibrul caloric.
  • Combină cu un iaurt natural sau o cană de ceai verde pentru o gustare mai echilibrată.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri