Salt la conținut
FitDiary
Dulciuri

Calorii Briose cu ciocolata

300 kcal la 100g · 180 kcal per o brioșă

Briosele cu ciocolată sunt un desert clasic și versatil, apreciat de toate vârstele. Cu un echilibru plăcut între dulce și textură pufoasă, oferă energie rapidă și satisfacție gustativă fără a fi prea bogate.

Informații nutriționale

  • ●O brioșă medie de 60g furnizează aproximativ 180 calorii și 24g carbohidrați, ideală ca gustare energizantă.
  • ●Conținutul de 2.1g fibre la 100g vine din cacao și făină, sprijinind digestia și sațietatea.
  • ●Ciocolata din compoziție aduce polifenoli antioxidanți, benefici pentru sănătatea pielii și inimii.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Consumă o brioșă ca parte a unui mic dejun echilibrat, alături de iaurt și fructe proaspete.
  • ✓Limitează frecvența la 2-3 ori pe săptămână pentru a menține un aport caloric sănătos.

Prețuri în supermarket: „Briose cu ciocolata”

3 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Dulciuri