Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Casacaval Dalia Penny🇷🇴

497 kcal la 100g · 149 kcal per o felie

Cașcavalul Dalia de la Penny este o brânză tradițională românească semi-tare, cu gust intens și textură fermă. Este perfect pentru gratinuri, sandvișuri sau consumat simplu, oferind un gust bogat specific brânzeturilor fermentate tradiționale românești.

Informații nutriționale

  • Cu 497 calorii și 45g grăsimi la 100g, cașcavalul este o brânză bogată, concentrată în nutrienți.
  • Oferă 22g proteine la 100g, plus cantități semnificative de calciu, fosfor și vitamina A.
  • O felie de 30g conține aproximativ 149 calorii, perfectă ca porție controlată pentru gustări.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează porția la 30-40g pe zi datorită conținutului ridicat de grăsimi și calorii.
  • Folosește ras pe paste, pizza sau în gratinuri pentru aromă intensă fără a folosi cantități mari.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi