Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Cascaval capra Alpenmark

373 kcal la 100g · 112 kcal per o felie

Cascaval de capră Alpenmark este o brânză cu gust distinct și aromat, obținută din lapte de capră. Cu un profil nutrițional bogat în proteine și grăsimi, e perfectă pentru cei care preferă alternative la brânzeturile clasice.

Informații nutriționale

  • Cascavalul de capră conține 22.8g proteine la 100g și este mai ușor de digerat decât brânzeturile din lapte de vacă.
  • O porție de 30g oferă aproximativ 112 calorii, ideal pentru platouri de brânzeturi sau salate.
  • Brânza de capră este bogată în acid caproic și capric, grăsimi cu lanț mediu care pot susține metabolismul energetic.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește cascavalul de capră în salate cu nuci și roșii pentru un preparat mediteranean delicios.
  • E o alternativă bună pentru persoanele cu sensibilitate ușoară la lactoza din laptele de vacă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate