Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Cascaval feliat Gouda Hochland

356 kcal la 100g · 89 kcal per o felie

Gouda feliat Hochland aduce gustul autentic olandez în bucătăria ta, cu textură semi-tare și aromă bună, ușor dulceagă. Fără carbohidrați și cu un conținut solid de proteine, această brânză este o alegere versatilă pentru diverse preparate.

Informații nutriționale

  • Cu 0g carbohidrați la 100g, Gouda este perfect compatibilă cu dietele ketogenice și low-carb, oferind energie din grăsimi și proteine.
  • O felie de 25g conține 5.75g proteine și aproximativ 200mg calciu, susținând sănătatea oaselor și dinților.
  • Brânza Gouda conține vitamina K2 în formă MK-7, care ajută la direcționarea calciului către oase și nu către artere.

Sfaturi pentru sănătate

  • Topește peste burger sau în quesadilla pentru o masă sățioasă, bogată în proteine și grăsimi sănătoase.
  • Combină cu avocado și roșii pentru un sandvici echilibrat, adăugând fibre și vitamine liposolubile.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi