FitDiaryBranzeturi
Calorii Cascaval Gouda Lattaio
353 kcal la 100g · 141 kcal per o porție medie
Gouda Lattaio este o brânză premium cu tradiție olandeză, oferind textură catifelată și gust echilibrat dulce-sărat. Cu practic zero carbohidrați și conținut generos de proteine și grăsimi, este o alegere nutrițională densă pentru masa ta.
Informații nutriționale
- ●Conține 29g grăsimi la 100g, dintre care aproximativ 60% sunt acizi grași saturați și mononesaturați, benefici pentru absorbția vitaminelor liposolubile.
- ●O porție de 40g oferă 9.2g proteine complete cu toți aminoacizii esențiali, ideal pentru regenerarea musculară.
- ●Brânza Gouda matură dezvoltă cristale de tirozină, aminoacid care susține producția de neurotransmițători și starea de bine.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfectă pentru platouri de brânzeturi sofisticate, combinată cu miere, nuci caramelizate și pere pentru contraste de texturi și gusturi.
- ✓Păstrează la temperatura camerei 30 minute înainte de servire pentru a dezvălui toate aromele și a obține textură cremoasă.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Cascaval Gouda Lindenhof
Branzeturi356kcal / 100g
P: 24.1gC: 0gG: 28.8g
Cascaval gouda tanara 365
Branzeturi370kcal / 100g
P: 23gC: 0gG: 30g
Cascaval grana padano
Branzeturi392kcal / 100g
P: 35.8gC: 3.2gG: 25.8g
Cascaval grana padano Valbonta
Branzeturi384kcal / 100g
P: 33gC: 0gG: 28g
Cascaval grill cu condimente mediteraniene Gazi
Branzeturi297kcal / 100g
P: 20.3gC: 0.8gG: 23.9g
Cascaval Hochland Clasic
Branzeturi360kcal / 100g
P: 18gC: 1gG: 32g