FitDiaryBranzeturi
Calorii Cascaval grana padano
392 kcal la 100g · 39 kcal per o lingură rasă
Grana Padano este o brânză italiană cu Denumire de Origine Protejată, produsă în Valea Padului de peste 900 de ani. Cu cel mai ridicat conținut de proteine și textură granulată caracteristică, este considerată regina brânzeturilor italiene dure.
Informații nutriționale
- ●Champion la proteine cu 35.8g la 100g, echivalentul a 6 ouă, fiind una dintre cele mai concentrate surse naturale de proteine complete.
- ●O lingură rasă de Grana Padano (10g) oferă 3.6g proteine și doar 39 calorii, perfectă pentru a îmbogăți valoarea nutrițională a oricărui preparat.
- ●Maturată minimum 9 luni, Grana Padano este natural fără lactoză și conține acid glutamic liber care intensifică umami și savoarea.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Rașează proaspăt peste paste, risotto sau salate pentru a maximiza aroma și valoarea nutrițională, 10g fiind suficiente.
- ✓Consumă bucățele mici ca snack proteic între mese, combinat cu pere sau nuci pentru echilibru nutrițional complet.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Cascaval grana padano Valbonta
Branzeturi384kcal / 100g
P: 33gC: 0gG: 28g
Cascaval grill cu condimente mediteraniene Gazi
Branzeturi297kcal / 100g
P: 20.3gC: 0.8gG: 23.9g
Cascaval Hochland Clasic
Branzeturi360kcal / 100g
P: 18gC: 1gG: 32g
Cascaval imperial Bluedino
Branzeturi334kcal / 100g
P: 25gC: 0gG: 26g
Cascaval Kaseaufschnitt
Branzeturi260kcal / 100g
P: 29gC: 0gG: 16g
Cascaval Leerdammer Original
Branzeturi358kcal / 100g
P: 27gC: 0.1gG: 28g