FitDiaryBauturi
Calorii Ceai
0 kcal la 100g · 0 kcal per o cană
Ceaiul simplu, preparat din frunze de ceai negru, verde, alb sau alte plante, este o băutură fără calorii când este consumat fără zahăr sau lapte. Este bogat în antioxidanți și oferă beneficii multiple pentru sănătate, de la hidratare la susținerea metabolismului.
Informații nutriționale
- ●Ceaiul verde conține 25-50mg cofeină per cană de 200ml, suficient pentru un boost ușor de energie fără nervozitate.
- ●Polifenolii din ceai, precum catechinele (EGCG), au proprietăți antioxidante și pot susține metabolismul grăsimilor.
- ●Ceaiul negru oferă aproximativ 2mg fluorură per cană, contribuind la sănătatea dentară.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Bea ceaiul fără zahăr sau îndulcitori pentru a beneficia de hidratare fără calorii suplimentare.
- ✓Consumă 3-4 căni de ceai verde pe zi pentru efecte antioxidante maxime, dar evită consumul seara dacă ești sensibil la cofeină.
Prețuri în supermarket: „Ceai”
232 de produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:
Prettea Tquick Filtre de Ceai 100buc100 buc · în 2 rețele0,16 lei/bucatăde la 15,59 leiFares Ceai Somn 30 plicuri30 buc · în 4 rețele0,17 lei/bucatăde la 5,09 leiLipton Ceai Mango si Coacaze Negre 20 Plicuri20 buc · în 6 rețele0,45 lei/bucatăde la 8,95 leiLipton Ceai Mango Passion 0.5l0.5 l · în 3 rețele2,00 lei/litrude la 1,00 leiPlafar Ceai Rece Lamaie 1l Pet Sgr1 l · în 5 rețele2,00 lei/litrude la 2,00 lei
Compară toate prețurile la ceai →Prețuri actualizate la 04.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Bauturi
Ceai de mere Lord Nelson Lidl
Bauturi3kcal / 100g
P: 0.1gC: 0.6gG: 0.1g
Ceai fructe padure Lipton
Bauturi4kcal / 100g
P: 0.5gC: 0.5gG: 0g
Ceai Nestea Lemon 30% mai putin zahar
Bauturi19kcal / 100g
P: 0gC: 4.6gG: 0g
Ceai verde Haceando
Bauturi23.6kcal / 100g
P: 0.1gC: 5.7gG: 0.1g
Ceai verde, aloe vera si capsuni Nestea Vitao
Bauturi30kcal / 100g
P: 0gC: 7.3gG: 0g
Ciocco latte Dr.Oetker
Bauturi103.3kcal / 100g
P: 3.7gC: 14.4gG: 3.4g