Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Ceai Nestea Lemon 30% mai putin zahar

19 kcal la 100g · 95 kcal per o sticlă

Nestea Lemon cu 30% mai puțin zahăr este o variantă îmbunătățită a băuturii clasice de ceai rece. Cu 19 calorii la 100ml, oferă gustul răcoritor de lămâie și ceai negru, cu un conținut redus de zahăr comparativ cu versiunea tradițională.

Informații nutriționale

  • O sticlă de 500ml conține aproximativ 95 calorii și 23g zahăr, cu 30% mai puțin decât versiunea clasică (care are 33g zahăr).
  • Ceaiul negru din compoziție oferă antioxidanți naturali (teaflavine) și aproximativ 12-15mg cofeină per 100ml.
  • Aroma de lămâie provine din extract natural de lămâie și acid citric, oferind prospețime fără calorii suplimentare.

Sfaturi pentru sănătate

  • Alege această variantă în loc de băuturile răcoritoare clasice pentru a reduce aportul de zahăr, dar consumă moderat.
  • Diluează Nestea cu apă minerală în proporție 1:1 pentru a reduce și mai mult caloriile și zahărul per porție.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi