Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Ciocolata calda

353 kcal la 100g · 883 kcal per o cană

Ciocolata caldă este o băutură tradițională iubită în toată lumea, preparată din pudră de cacao, zahăr și lapte sau apă. Bogată în carbohidrați și cu un conținut moderat de grăsimi, oferă energie rapidă și un confort termic deosebit.

Informații nutriționale

  • ●O cană de 250ml preparată cu apă conține aproximativ 180 calorii și 30g zahăr, echivalentul a 7-8 lingurite.
  • ●Cacaoa conține flavonoizi antioxidanți care pot îmbunătăți fluxul sanguin și proteja inima, dacă ciocolata are minim 70% cacao.
  • ●Teobromina din cacao stimulează sistemul nervos central și îmbunătățește starea de spirit, având efect similar cofeinei dar mai blând.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Prepară ciocolata caldă cu lapte semidegresat și reducă zahărul adăugat pentru o versiune mai sănătoasă și echilibrată.
  • ✓Consumă dimineața sau ca desert ocazional, evitând seara pentru a nu perturba somnul din cauza conținutului de zahăr și teobromină.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe
App Store
Disponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Bauturi

Ciocolata calda dark Hot Chocolatta La Festa

Bauturi
402kcal / 100g
P: 6.8gC: 78.4gG: 5.6g

Ciocolata calda Hot Choco Doncafe

Bauturi
380kcal / 100g
P: 5.9gC: 80.5gG: 5.9g

Ciocolata calda la plic La Festa

Bauturi
391kcal / 100g
P: 5.3gC: 77.6gG: 5.4g

Coca Cola Cherry

Bauturi
45kcal / 100g
P: 0gC: 11.2gG: 0g

Coca-cola

Bauturi
42kcal / 100g
P: 0gC: 10.6gG: 0g

Coca-Cola light

Bauturi
0.5kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 0g