FitDiaryCereale
Calorii Cereale Musli traditional Nestle
358 kcal la 100g · 215 kcal per un bol mic
Musli-ul tradițional Nestle respectă rețeta elvețiană clasică, cu fulgi de ovăz, grâu integral și fructe uscate. Cu cel mai ridicat conținut de proteine din această categorie (11.3g), este ideal pentru un mic dejun sățios și echilibrat.
Informații nutriționale
- ●11.3g proteine la 100g îl face cea mai bogată opțiune în proteine, comparabil cu unele variante de granola proteică.
- ●Ovăzul integral din compoziție conține beta-glucan, o fibră solubilă care reduce colesterolul și reglează glicemia.
- ●O porție de 60g oferă aproximativ 215 calorii și 6.8g proteine, echivalentul proteic al unui ou mediu.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfect cu lapte sau alternativă vegetală și fructe proaspete, oferind un mic dejun complet cu toate macronutrienții.
- ✓Porția de 60g este ideală pentru adulți, oferind energie susținută până la prânz fără senzația de greutate.
Alimente similare din categoria Cereale
Cereale musli tropical Nestle
Cereale365kcal / 100g
P: 9.3gC: 66.3gG: 6.9g
Cereale musli tropical Nestle
Cereale381kcal / 100g
P: 9.2gC: 66.3gG: 7.1g
Cereale Nesquik Duo Nestle
Cereale400kcal / 100g
P: 7.8gC: 75.6gG: 6.1g
Cereale Nestle Chocapic
Cereale382kcal / 100g
P: 8.4gC: 76.2gG: 2.8g
Cereale Nestle Cini Minis
Cereale412kcal / 100g
P: 4.9gC: 75.9gG: 9.9g
Cereale Nestle Fitness Chocolate
Cereale398kcal / 100g
P: 7.9gC: 74.8gG: 6.3g